Bien manger est valable pour TOUS.

C'est particulièrement vrai pour les sportifs.

La maîtrise de la diététique est un facteur préventif pour la santé, facteur de qualité de vie mais également un des éléments essentiels contribuant à la performance.

Chaque personne, quelle que soit sa morphologie, son âge, ses contraintes, ses activités, doit posséder une alimentation très personnalisée.

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Mon objectif sera d'assurer et d'adapter vos apports énergétiques par rapport à vos activités quotidiennes, professionnelles et sportives.

On bannit le mot "régime" pour parler de rééquilibrage alimentaire en s'appuyant sur un ensemble d'éléments importants.

Le but est d'individualiser votre planification alimentaire en prenant en compte vos objectifs.