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Pointes

Le travail des pointes est une technique spécifique à la danse classique où la danseuse parvient à s'élever au delà de la demi-pointe, se tenant en appui sur toute la surface des doigts de pied, maintenu par la partie renforcée et rigide du chausson. Pour pouvoir mettre ces chaussons spécifiques, il faut d'abord une longue préparation physique. La préparation commence dès les premiers cours car le travail sur pointes signifie que tout le poids du corps est soulevé sur la pointe des pieds cela implique en amont de la part de l'élève un très gros travail de tout le corps que ce soit au niveau du maintien, du renforcement des muscles et articulations des chevilles, du dos, des hanches, des cuisses, des jambes et des pieds. Egalement celui-ci devra avoir appris à coordonner ses mouvements et à placer son corps (proprioception) pour au final arriver à se tenir sur pointes en équilibre. Afin de ne pas perturber la croissance de l'enfant, il est déconseillé de commencer avant l'âge de 11 ans. Néanmoins, au-delà de l'âge, seul le professeur, après une évaluation soigneuse, peut décider si l'élève est suffisamment prêt et apte à monter sur pointes sans risque de se blesser.

Inventée originellement pour détacher les danseurs du sol, la technique renforce l’illusion de l’apesanteur et de légèreté.

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